私は<ながら運動>するのが得意です。 ながら運動、わざわざ時間をとらずともついでにできて、効率良くシェイプアップできるところが良いですよね。ずぼらな私にぴったり! アラサ―になり、以前に比べて明らかに筋肉が少なく脂肪がついてきたので、ダイエッ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。