本日のお肌コンディションと美容レシピ0327
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アメブロやシーサーブログは利用したことあるけど、こんな私に注目してくれるのははてなブログさんだけ(笑)ありがたや~。
★本日のお肌コンディション
頬にまだ吹き出物がいます。そして新たに目の下の薄い皮膚部分にも小さな吹き出物?ができてしまいました。昨晩、青汁飲み忘れたし、夜は脂っこいもの食べちゃったからかな?
★本日の美容レシピ
■メイクオフ
・キュレル クレンジングジェル
・キュレル 泡洗顔料
■スペシャルケア ←New
・ヨーグルト+はちみつパック
久しぶりにヨーグルトパックしました。ヨーグルトにはちみつを混ぜて、お肌に乗せて3分後に洗い落とすお手軽パックです。ヨーグルトはピーリング作用があるので、お肌が白くツルツルになるんですよ。今回は保湿効果のあるはちみつを入れてみました
■スキンケア
・豆乳イソフラボンローション
・アルビオン スキコン
・エクサージュ モイストミルク
石井美保さんのケアをモノマネ。洗顔後、豆乳イソフラボンローションを9回ハンドプレスして、最後の1回は本命化粧水でケアするというスキンケア。これとっても良かったです☆
豆乳化粧水でお肌もっちりするし、最後スキコンで引締めるから潤い溢れるきめ細やかなお肌に♪
■ボディケア
・ベビーオイル(全身)
・クロエ ボディローション(デコルテ) ←New
クロエのボディローションゲットしました♡もったいないので、デコルテ専用です。
■サプリ
・ビタミンC
・すっぽん小町
■運動
・歩数 3,212歩
・ドローイン
お腹へこますだけのドローインですが、始めて数日ですが、すこしくびれが出来たような気がする・・・!!
■食事
朝
・コーンフレーク(牛乳+青汁)
・ヨーグルト(チアシードいれた)
夜
・卵焼き
・味噌汁
・納豆
・乾燥しらす
・豆乳(青汁いれた)
・ヨーグルト(はちみついれた)
質素な晩御飯~(笑)便秘気味なので、青汁いつもは1日1包だけど、今日は朝と夜で2包飲みました。あとヨーグルト多めに食べました。(同時にヨーグルトパックをしました笑)効果あると良いな・・・
■ストレス度
特になし ←本当?w
■ハッピー度
80%
母親との会話にて。私が佐藤しおりの名前を思い出せなかったんですよね。
私「目の離れてる人で、最近よくテレビに出てて、髪の毛がきのこみたいに短い人・・・なんて名前だっけ?」って母に尋ねたら、
母「・・・う~ん。おかりな?」
たしかに。間違ってないけど(笑)爆笑してしまいました☆